• Diplôme d'Anatomie & Physiologie
• Certificat National de Professeur de Pilates et d'Aérobic
• Diplôme International de Professeur deYoga
• Diplôme de Professeur de Sport adapté aux personnes âgées et CertificatEFDS (Fédération Anglaise du Sport Handicapé) pour l’inclusion des sportiffs handicapés.
• Brevets d’animation et d’éducation sportive français(BAFA et BPJEPS) ainsi que du Brevet du Secourisme PSC1.

Christine enseigne la méthode Pilates, le yoga, la gymnastique douce et dynamique auprès de groupes de tous niveaux et de tous âges.

Elle propose des programmes qui incorporent les techniques d’étirement, de respiration et de relaxation inspirés du yoga, ainsi que des exercices de renforcement musculaire inspirés de la méthode Pilates, avec ou sans l’usage de matériel (balles, bandes de résistance, chaises, etc).

Tarifs: €290 l’année.

Christine Coirault

06 35 95 34 98

christine_coirault@hotmail.com

Yoga Montpellier

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